冬蟲夏草僅僅是我國190多種蟲草中的一種，主產(chǎn)于青藏高原上，又簡稱“蟲草”。冬蟲夏草適合多大年齡段，冬蟲夏草適用年齡？

1、蟲草適合多大年齡人吃
如果身體有病,或者因不良生活習(xí)慣(如經(jīng)常熬夜、經(jīng)常抽煙喝酒、縱欲等)引起的亞健康,則可以服用冬蟲夏草來治病或保健;年齡在30～40歲的中青年人,身體組織器官功能開始出現(xiàn)緩慢衰退,而且這個年齡段人群大多已成家,處于事業(yè)的高速發(fā)展階段,家庭與事業(yè)需要兼顧,比其他年齡段的人更忙碌,精力消耗特別大,需要注重保健,適合服用冬蟲夏草,經(jīng)濟條件如果允許我們推薦服用冬蟲夏草。

2、冬蟲夏草是蟲還是草
其實,這種中藥的來源是蝙蝠科在繁衍后代的時候?qū)⑵渎旬a(chǎn)在土壤里面,當(dāng)卵到了一定時間以后就會變成幼蟲,在這個過程當(dāng)中,冬蟲夏草菌就會侵入到幼蟲的身體里面,很好的吸收了幼蟲身體當(dāng)中的營養(yǎng)成分,并且還會在它們的身體里面進行繁殖,讓其身體當(dāng)中到處都是這種真菌,等到夏天的時候,就會從幼蟲的頭上長出黃色或者是褐色的菌,生長以后也會冒出來,呈現(xiàn)出草梗狀,這就是我們平時看到的冬蟲夏草,準(zhǔn)確的來講,它并不是蟲也不是草,而是一種菌藻類的生物或者是菌類。

3、冬蟲夏草的作用
它的主要作用在于能夠幫助滋補肺陰和補腎壯陽,在臨床上主要被用在滋潤肺部、補腎、止血、化痰等等方面,所以,有這些方面滋補需求的朋友可以通過服用冬蟲夏草來幫助自己改善問題。